Click to order
Ваш заказ
Total:
АССОРТИМЕНТ
АССОРТИМЕНТ
Отдельные аминокислоты
Отдельные аминокислоты отвечают в организме человека за целый ряд функций. Среди них и стимулирование роста мышечной ткани, и выработка гормона роста, и улучшение обменных процессов, и укрепление здоровья в целом. Дополнительный прием правильно подобранного набора необходимых аминокислот, которые человек обычно недополучает с питанием, эффективно скажется на ваших спортивных показателях.
На этой странице вы можете выбрать и купить отдельные аминокислоты в г. Раменское.
На этой странице вы можете выбрать и купить отдельные аминокислоты в г. Раменское.
Click to order
Ваш заказ
Total:
Вернуться в магазин
Be first
Citrulline malate
300g
Citrulline malate
300g
1090
р.
Be First Citrulline Malate Powder (цитруллина малат) представляет собой сочетание аминокислоты (цитруллина) и органической соли (малата).
Продукт Citrulline Malate Powder разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья, Be First Citrulline Malate Powder обладает максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом.
Цитруллин – это аминокислота, которая не входит в состав основных белков организма, но является побочным продуктом в цикле аргинина. Поэтому действие цитруллина во многом аналогично действию аргинина, регулирующего кровоснабжение.
Цитруллин в организме может образовываться из аргинина и орнитина, и сам может превращаться в эти аминокислоты. Прием цитруллина повышает концентрацию аргинина и орнитина, и, соответственно, способствует повышению продукции оксида азота, расслаблению гладких мышц стенок сосудов, что, в свою очередь, приводит к увеличению кровотока и улучшению снабжения тканей (и прежде всего мышц) кислородом, питательными веществами, ускоренному выведению вредных продуктов работы (лактата и мочевины). Цитруллин малат также угнетает деятельность ферментов, разрушающих оксид азота, обеспечивая более продолжительный эффект.
Если Вы спросите – зачем цитруллин, если есть аргинин? – то мы можем ответить, что цитруллин лучше усваивается в пищеварительном тракте, чем аргинин, значительная часть которого расщепляется в ЖКТ при пероральном приеме, поэтому прием цитруллина обеспечивает большее повышение концентрации аргинина в крови, чем прием самого аргинина.
Citrulline Malate Powder от Be First обеспечивает:
Всем активно тренирующимся атлетам, желающим улучшить питание мышц и ускорить их рост. Причем цитруллин показывает хорошие результаты независимо от вида спорта – велосипедисты, пловцы и бегуны получат от него не меньше пользы, чем бодибилдеры и пауэрлифтеры.
Особенно полезен цитруллин для спортсменов, отличающихся склонностью к повышенному давлению – прием цитруллина в течение недели незначительно снижал систолическое давление, а также сглаживал повышение давления и частоты пульса в результате физической нагрузки.
Цитруллин вырабатывается в организме здорового человека в достаточных количествах, но при повышенных физических нагрузках скорость его синтеза перестает покрывать потребности. К тому же дополнительный прием цитруллина позволяет интенсифицировать ряд обменных процессов, что до некоторой степени ускоряет скорость восстановления и рост мышц.
Цитруллин отодвигает предел утомления, позволяя тренироваться дольше за счет увеличения производства АТФ в мышечных клетках более чем на 30 %, а также повышения количества креатина почти на 20 %. Эта аминокислота помогает нормализовать синтез белка в мышцах, особенно при рационе пониженной калорийности. Также цитруллин снижает мышечную боль после тренировки и ускоряет восстановление.
Поэтому дополнительный прием Citrulline Malate Powder от Be First позволит Вам:
Эффекты цитруллина изучены и хорошо подтверждены
Данная аминокислота блокирует процессы старения, к такому выводу пришли ученые из Университета Сорбонны. Также исследование показало, что цитруллин благоприятно влияет на состав тела.
В исследовании участвовали две группы, первая принимала 160 мг цитруллина на килограмм собственного веса в сутки. Вторая группа получала такое же количество заменимых аминокислот.
Калорийность всех участников эксперимента была одинаковой. Информации о физических нагрузках нет.
После 12 недель были проведены взвешивания и анализ состава тела. Вес был у всех без изменений. Однако, группа принимавшая цитруллин, показала снижение содержание жировой ткани на 13 процентов и увеличение сухой мышечной массы на 9 процентов. Таким образом, разница в количестве жировой ткани составила от 14% до 48% при сравнении первой группы с участниками не принимавшими цитруллин.
Цитруллин не оказывает значительного воздействия на анаболическую сигнальную молекулу mTOR, но синтез белка повышается. Такие белки как TFAM синтезируют восстановление митохондрий.
В процессе старения количество митохондрий снижается во всех клетках, также снижается качество митохондрий. В результате ткани начинают отмирать, в виду снижения подаваемой митохондриями энергии, а количество агрессивных окислённых радикалов увеличивается.
Цитруллин останавливает негативные процессы, так как анализы крови после эксперимента также показали снижение холестерина в крови.
Таким образом, можно сделать вывод, что Citrulline Malate положительно сказывается на составе тела и защищает от процессов старения.
Рекомендации к применению:
Смешайте одну порцию (1/6 мерной ложки) со 150-250 мл воды или любого другого напитка. Для лучшего размешивания рекомендуем использовать шейкер.
В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию с утра и за 30-40 минут до тренировки. В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции 1-2 раза в день между приемами пищи.
МАССА НЕТТО: 300 грамм
Порций в упаковке: 300
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
Продукт Citrulline Malate Powder разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья, Be First Citrulline Malate Powder обладает максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом.
Цитруллин – это аминокислота, которая не входит в состав основных белков организма, но является побочным продуктом в цикле аргинина. Поэтому действие цитруллина во многом аналогично действию аргинина, регулирующего кровоснабжение.
Цитруллин в организме может образовываться из аргинина и орнитина, и сам может превращаться в эти аминокислоты. Прием цитруллина повышает концентрацию аргинина и орнитина, и, соответственно, способствует повышению продукции оксида азота, расслаблению гладких мышц стенок сосудов, что, в свою очередь, приводит к увеличению кровотока и улучшению снабжения тканей (и прежде всего мышц) кислородом, питательными веществами, ускоренному выведению вредных продуктов работы (лактата и мочевины). Цитруллин малат также угнетает деятельность ферментов, разрушающих оксид азота, обеспечивая более продолжительный эффект.
Если Вы спросите – зачем цитруллин, если есть аргинин? – то мы можем ответить, что цитруллин лучше усваивается в пищеварительном тракте, чем аргинин, значительная часть которого расщепляется в ЖКТ при пероральном приеме, поэтому прием цитруллина обеспечивает большее повышение концентрации аргинина в крови, чем прием самого аргинина.
Citrulline Malate Powder от Be First обеспечивает:
- повышение концентрации аргинина в плазме крови,
- увеличение продукции оксида азота,
- расширение кровеносных сосудов и усиление эффекта «пампинга» на тренировке,
- косвенное повышение производительности,
- ускорение восстановления после тяжелых нагрузок.
Всем активно тренирующимся атлетам, желающим улучшить питание мышц и ускорить их рост. Причем цитруллин показывает хорошие результаты независимо от вида спорта – велосипедисты, пловцы и бегуны получат от него не меньше пользы, чем бодибилдеры и пауэрлифтеры.
Особенно полезен цитруллин для спортсменов, отличающихся склонностью к повышенному давлению – прием цитруллина в течение недели незначительно снижал систолическое давление, а также сглаживал повышение давления и частоты пульса в результате физической нагрузки.
Цитруллин вырабатывается в организме здорового человека в достаточных количествах, но при повышенных физических нагрузках скорость его синтеза перестает покрывать потребности. К тому же дополнительный прием цитруллина позволяет интенсифицировать ряд обменных процессов, что до некоторой степени ускоряет скорость восстановления и рост мышц.
Цитруллин отодвигает предел утомления, позволяя тренироваться дольше за счет увеличения производства АТФ в мышечных клетках более чем на 30 %, а также повышения количества креатина почти на 20 %. Эта аминокислота помогает нормализовать синтез белка в мышцах, особенно при рационе пониженной калорийности. Также цитруллин снижает мышечную боль после тренировки и ускоряет восстановление.
Поэтому дополнительный прием Citrulline Malate Powder от Be First позволит Вам:
- тренироваться эффективнее и упорнее, дольше работая до отказа,
- ощутить более мощный пампинг и понизить субъективное ощущение напряжения,
- снизить болезненность мышц после тренировки,
- быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам,
- испытывать меньше побочных эффектов (которые нередки при приеме аргинина),
- ощутить повышение эректильной функции.
Эффекты цитруллина изучены и хорошо подтверждены
Данная аминокислота блокирует процессы старения, к такому выводу пришли ученые из Университета Сорбонны. Также исследование показало, что цитруллин благоприятно влияет на состав тела.
В исследовании участвовали две группы, первая принимала 160 мг цитруллина на килограмм собственного веса в сутки. Вторая группа получала такое же количество заменимых аминокислот.
Калорийность всех участников эксперимента была одинаковой. Информации о физических нагрузках нет.
После 12 недель были проведены взвешивания и анализ состава тела. Вес был у всех без изменений. Однако, группа принимавшая цитруллин, показала снижение содержание жировой ткани на 13 процентов и увеличение сухой мышечной массы на 9 процентов. Таким образом, разница в количестве жировой ткани составила от 14% до 48% при сравнении первой группы с участниками не принимавшими цитруллин.
Цитруллин не оказывает значительного воздействия на анаболическую сигнальную молекулу mTOR, но синтез белка повышается. Такие белки как TFAM синтезируют восстановление митохондрий.
В процессе старения количество митохондрий снижается во всех клетках, также снижается качество митохондрий. В результате ткани начинают отмирать, в виду снижения подаваемой митохондриями энергии, а количество агрессивных окислённых радикалов увеличивается.
Цитруллин останавливает негативные процессы, так как анализы крови после эксперимента также показали снижение холестерина в крови.
Таким образом, можно сделать вывод, что Citrulline Malate положительно сказывается на составе тела и защищает от процессов старения.
Рекомендации к применению:
Смешайте одну порцию (1/6 мерной ложки) со 150-250 мл воды или любого другого напитка. Для лучшего размешивания рекомендуем использовать шейкер.
В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию с утра и за 30-40 минут до тренировки. В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции 1-2 раза в день между приемами пищи.
МАССА НЕТТО: 300 грамм
Порций в упаковке: 300
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
Be First AAKG 2:1 (Arginine alpha-ketoglutarate)
200гр
200гр
890
р.
Описание товара
Be First AAKG 2:1 (Arginine alpha-ketoglutarate) содержит 2 молекулы аргинина, связанные с 1 молекулой альфа-кетоглутарата в идеальном соотношении 2:1. Продукт разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья Be First AAKG 2:1 обладает превосходным вкусом, максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом.
Прием Be First AAKG 2:1 (Arginine alpha-ketoglutarate) способствует:
Рекомендации к применению:
Смешайте одну порцию (1 мерную ложку / 5 грамм) со 150-250 мл воды или любого другого напитка.
В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию за 20-30 минут до тренировки, вторую порцию сразу после тренировки.
В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции перед сном и сразу после сна.
МАССА НЕТТО: 200 г
Порций в упаковке: 40
Be First AAKG 2:1 (Arginine alpha-ketoglutarate) содержит 2 молекулы аргинина, связанные с 1 молекулой альфа-кетоглутарата в идеальном соотношении 2:1. Продукт разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья Be First AAKG 2:1 обладает превосходным вкусом, максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом.
Прием Be First AAKG 2:1 (Arginine alpha-ketoglutarate) способствует:
- увеличению синтеза гормона роста;
- расширению сосудов и усилению их кровенаполнения;
- снижению кровяного давления, а также уровня холестерина;
- увеличению мышечной массы и сжиганию жира;
- повышению иммунитета.
Рекомендации к применению:
Смешайте одну порцию (1 мерную ложку / 5 грамм) со 150-250 мл воды или любого другого напитка.
В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию за 20-30 минут до тренировки, вторую порцию сразу после тренировки.
В остальные дни рекомендуется принимать продукт по 1 порции перед сном и сразу после сна.
МАССА НЕТТО: 200 г
Порций в упаковке: 40
Cybermass
AAKG
100caps
AAKG
100caps
890
р.
- Донатор оксида азота
- Ускоряет кровоток
- Улучшает мышечный пампинг
- Увеличивает силу и выносливость
Аргинин от CYBERMASS идеально подходит для стимуляции сил, рост массы и жесткости.Разработан в виде легко усваивающейся формы – аргинин альфа-кетоглутарата. Аргинин образует в организме оксид азота (NO). Он важен для построения рельефного тела, развития функциональных возможностей и сохранения сексуальной деятельности. Аргинин обеспечивает достаточный приток крови, кислорода и питательных веществ к мышечной ткани, а также способствует росту мышц, сжиганию жировой ткани и увеличению эрекции.
Вернуться в магазин
Be First Beta alanine
200g
200g
790
р.
Beta Alanine Powder от Be First – это спортивная пищевая добавка для увеличения времени работы мышц под нагрузкой, т.е. выносливости. Прием бета-аланина повышает уровень карнозина в мышцах, который препятствует накоплению молочной кислоты в работающих мышцах и таким образом, отодвигает наступление усталости.
Продукт Be First Beta Alanine Powder разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья, Be First Beta Alanine POWDER обладает максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом.
Прием Be First Beta Alanine Powder способствует:
В чем роль карнозина?
Карнозин в больших количествах содержится в тканях мышц и мозга, и является мощным антиоксидантом, а также способен поддерживать кислотный баланс в тканях (в частности, в мышцах), препятствуя их закислению и блокируя негативные эффекты накапливающего в работающей мышце лактата (продукта расщепления глюкозы). Таким образом, карнозин повышает работоспособность мышц, их способность работать длительное время без усталости. А карнозин состоит из бета-аланина и гистидина. При пероральном приеме карнозина его молекулы расщепляются в пищеварительном тракте, поэтому на повышение концентрации карнозина большее влияние оказывает прием бета-аланина (при отсутствии недостатка гистидина).
Что даст прием Beta Alanine Powder от Be First?
Большая часть полезных эффектов бета-аланина, приносящих спортсмену прямую выгоду, обусловлена способностью бета-аланина повышать концентрацию карнозина в мышцах, но, кроме того, бета-аланин участвует в синтезе гликогена в печени, препятствует падению уровня глюкозы в крови (особенно при низкоуглеводной диете), обладает нейропротекторными свойствами, защищает функции памяти, а также положительно влияет на сперматогенез и деятельность предстательной железы. Тем не менее, прежде всего от приема бета-аланина ожидаются следующие эффекты:
Кому нужно принимать бета-аланин?
По исследованиям спортивных медиков прием бета-аланина повышает концентрацию карнозина (в иных случаях на 80 %) как у опытных, так и начинающих спортсменов. Поскольку буферная роль карнозина наиболее важна именно в анаэробных нагрузках, то бета-аланин весьма полезен представителям силовых видов спорта и менее эффективен для легкоатлетов.
Важно также, что спортсмены, придерживающиеся специфических диет, ограничивающих поступление полноценных белков в организм, например, вегетарианцы, имеют изначально более низкий уровень карнозина, что может нивелировать дополнительный прием Beta Alanine Powder от Be First. А также бета-аланин хорошо подходит спортсменам старше среднего возраста, у которых выработка собственного бета-аланина (и как следствие карнозина) замедляется в силу естественных причин. При этом на мужчин и на женщин бета-аланин действует одинаково.
Какие побочные эффекты может вызвать прием бета-аланина?
Неоднократно отмечалось, что прием бета-аланина в количестве более 800 мг вызывал у некоторых испытуемых ощущения покалывания или жжения в области лица и конечностей в течение некоторого времени после приема. Это ощущение возникает в результате повышения чувствительности периферических нервных окончаний в моменты достижения пиковой концентрации бета-аланина в крови. Оно совершенно безопасно и говорит лишь о том, что для организма такое резкое повышение концентрации бета-аланина непривычно. Если такие ощущения доставляют беспокойство, обычно рекомендуется снизить дозировку, разделить дозу добавки на несколько приемов или принимать добавку совместно с пищей.
Как принимать бета-аланин?
Бета-аланин показывает хорошие результаты при приеме на протяжении от 2-4 недель до 10 недель в количестве 4-5 г в сутки, и в кратковременных тренировочных нагрузках. При долговременных нагрузках (дольше 25 минут) данные о действии бета-аланина становятся противоречивыми. Поэтому чаще всего рекомендуют принимать бета-аланин через равные промежутки времени (6-8 часов) либо непосредственно перед тренировкой. С целью лучшего восстановления можно принимать бета-аланин также и после тренировки.
Сочетание с другими добавками
Бета-аланин хорошо сочетается с другими спортивными добавками – с креатином, с BCAA, донаторами азота (аргинин, цитруллин) а также протеином и кофеином. Со многими из них бета-аланин образует синергический эффект. А вот с таурином бета-аланин конкурирует, поэтому теоретически высказывалось опасение, что длительный прием бета-аланина может вызвать дефицит таурина. Возможно, поэтому их иногда сочетают в одной добавке.
Продукт Be First Beta Alanine Powder разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья, Be First Beta Alanine POWDER обладает максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом.
Прием Be First Beta Alanine Powder способствует:
- увеличение взрывной силы мышц,
- росту мышечной массы,
- повышению аэробной и анаэробной выносливости,
- улучшению процесса восстановления.
В чем роль карнозина?
Карнозин в больших количествах содержится в тканях мышц и мозга, и является мощным антиоксидантом, а также способен поддерживать кислотный баланс в тканях (в частности, в мышцах), препятствуя их закислению и блокируя негативные эффекты накапливающего в работающей мышце лактата (продукта расщепления глюкозы). Таким образом, карнозин повышает работоспособность мышц, их способность работать длительное время без усталости. А карнозин состоит из бета-аланина и гистидина. При пероральном приеме карнозина его молекулы расщепляются в пищеварительном тракте, поэтому на повышение концентрации карнозина большее влияние оказывает прием бета-аланина (при отсутствии недостатка гистидина).
Что даст прием Beta Alanine Powder от Be First?
Большая часть полезных эффектов бета-аланина, приносящих спортсмену прямую выгоду, обусловлена способностью бета-аланина повышать концентрацию карнозина в мышцах, но, кроме того, бета-аланин участвует в синтезе гликогена в печени, препятствует падению уровня глюкозы в крови (особенно при низкоуглеводной диете), обладает нейропротекторными свойствами, защищает функции памяти, а также положительно влияет на сперматогенез и деятельность предстательной железы. Тем не менее, прежде всего от приема бета-аланина ожидаются следующие эффекты:
- повышение анаэробной выносливости, т.е. увеличение время работы до отказа,
- повышение порога усталости, и возможность выполнить больше повторений,
- повышение мощности мышечных усилий,
- уменьшение болей в мышцах после тренировки,
- ускорение восстановления после тяжелых тренировок, а также после травм,
- улучшение когнитивных способностей – концентрации, умственной работоспособности и пр.
Кому нужно принимать бета-аланин?
По исследованиям спортивных медиков прием бета-аланина повышает концентрацию карнозина (в иных случаях на 80 %) как у опытных, так и начинающих спортсменов. Поскольку буферная роль карнозина наиболее важна именно в анаэробных нагрузках, то бета-аланин весьма полезен представителям силовых видов спорта и менее эффективен для легкоатлетов.
Важно также, что спортсмены, придерживающиеся специфических диет, ограничивающих поступление полноценных белков в организм, например, вегетарианцы, имеют изначально более низкий уровень карнозина, что может нивелировать дополнительный прием Beta Alanine Powder от Be First. А также бета-аланин хорошо подходит спортсменам старше среднего возраста, у которых выработка собственного бета-аланина (и как следствие карнозина) замедляется в силу естественных причин. При этом на мужчин и на женщин бета-аланин действует одинаково.
Какие побочные эффекты может вызвать прием бета-аланина?
Неоднократно отмечалось, что прием бета-аланина в количестве более 800 мг вызывал у некоторых испытуемых ощущения покалывания или жжения в области лица и конечностей в течение некоторого времени после приема. Это ощущение возникает в результате повышения чувствительности периферических нервных окончаний в моменты достижения пиковой концентрации бета-аланина в крови. Оно совершенно безопасно и говорит лишь о том, что для организма такое резкое повышение концентрации бета-аланина непривычно. Если такие ощущения доставляют беспокойство, обычно рекомендуется снизить дозировку, разделить дозу добавки на несколько приемов или принимать добавку совместно с пищей.
Как принимать бета-аланин?
Бета-аланин показывает хорошие результаты при приеме на протяжении от 2-4 недель до 10 недель в количестве 4-5 г в сутки, и в кратковременных тренировочных нагрузках. При долговременных нагрузках (дольше 25 минут) данные о действии бета-аланина становятся противоречивыми. Поэтому чаще всего рекомендуют принимать бета-аланин через равные промежутки времени (6-8 часов) либо непосредственно перед тренировкой. С целью лучшего восстановления можно принимать бета-аланин также и после тренировки.
Сочетание с другими добавками
Бета-аланин хорошо сочетается с другими спортивными добавками – с креатином, с BCAA, донаторами азота (аргинин, цитруллин) а также протеином и кофеином. Со многими из них бета-аланин образует синергический эффект. А вот с таурином бета-аланин конкурирует, поэтому теоретически высказывалось опасение, что длительный прием бета-аланина может вызвать дефицит таурина. Возможно, поэтому их иногда сочетают в одной добавке.
Be first Glutamine
120 caps
120 caps
590
р.
Описание товара
Одна из самых распространенных аминокислот теперь в капсулах! Надоело болеть? Хочешь восстанавливаться и расти быстрее? Теперь с этим нет проблем: надо лишь купить глютамин в капсулах от Be First!
Что такое глютамин и зачем он нужен?
Глютамин относится к условно-незаменимым аминокислотам. Это означает, что он вырабатывается в организме человека, но значительную часть глютамина мы получаем из пищи, так как он является одной из самых распространенных протеиногенных аминокислот. Подсчитано, что глютамин составляет около 60 % от всех аминокислот, составляющих мышечные белки. В крови концентрация глютамина также превышает концентрацию любой другой аминокислоты.
В то же время, в период стресса или повышенных нагрузок, когда резко ускоряются все метаболические процессы, организм с большой скоростью расходует имеющиеся запасы необходимых веществ, в том числе и глютамина. Поэтому в период тяжелой работы, повышенных тренировочных нагрузок и стрессов, в том числе подготовки к соревнованиям, сушки и т.п. необходимо употреблять пищу, богатую глютамином, или купить глютамин в капсулах.
Глютамин поднимает иммунитет
Для активного роста и размножения иммунных клеток необходим глютамин – они потребляют его в десять раз больше, чем другие клетки. В периоды стресса и нагрузок иммунная система сильно страдает, ей требуется повышенное количество питательных веществ и при их недостатке иммунитет слабеет. Многие замечали, что грипп подхватывают чаще всего именно тогда, когда сильно устали, или переживают неприятности на работе или в семье.
Глютамин ускоряет восстановление
Это следует из предыдущего. Любая тренировка повышенной сложности – стресс для организма. Поэтому при избытке глютамина, поступающего с пищей, все процессы проходят быстрее и легче. Ускоряется заживление микроповреждений в тканях мышц, подавляется катаболизм и стимулируется рост мышц. Укрепляется иммунитет и организм успешно борется с негативными влияниями, становясь сильнее.
Глютамин подавляет катаболизм и стимулирует анаболические процессы
Катаболическое разрушение мышц происходит в значительной мере из-за необходимости срочно восстановить содержание необходимых аминокислот, гликогена и других веществ в мышцах после истощения во время интенсивной работы. Избыток поступающего глютамина тормозит катаболические реакции и представляет большое количество сырья для восстановления и строительства новых тканей, а также для восстановления уровня гликогена и других питательных веществ.
Недостаток глютамина усиливает катаболизм
Как уже говорилось, при истощении, вызванном нагрузкой, концентрация глютамина падает и его начинает не хватать для важнейших восстановительных процессов. Недостаток организм стремится покрыть, расщепляя мышечные белки. Поэтому, обеспечивая значительный приток глютамина, например, дополнительным приемом этой добавки в тренировочный период, мы останавливаем катаболические процессы, или значительно снижаем их интенсивность. Таким образом, меньше страдают мышцы и восстановление в целом проходит гораздо быстрее.
Другие функции глютамина
Важно понимать, что клетки кишечника, почек и печени (а также иммунной системы) – это первые потребители глютамина. Но из этого не следует, что дополнительный прием не имеет смысла. Наоборот, хорошо подпитав эти ткани в период тренировочного стресса, мы поможем организму лучше работать и справляться с поставленными задачами.
Кроме сказанного, глютамин участвует в процессах азотистого обмена и положительно влияет на секрецию гормона роста. Глютамин является исключительно важным веществом для человека и с каждым годом появляются все новые исследования, которые говорят о важной роли глютамина для тех или иных процессов.
В любом случае, глютамин в капсулах является чрезвычайно удобной формой выпуска – его легко дозировать и для этого не нужно ничего разводить в воде. Капсулы имеют небольшой размер и легко проглатываются. Некоторые их даже не запивают.
Глютамин, являясь природным веществом, в большом количестве содержащимся в различных продуктах питания, совершенно не токсичен. Никаких негативных эффектов от его приема не было выявлено даже при употреблении больших доз. Необходимо лишь иметь в виду, что больше 7-8 г за раз организм человека не может усвоить, поэтому этот уровень приходится считать предельным для приема, ограничиваясь значительно меньшими дозировками, рекомендованными производителем.
Состав на одну порцию Размер порции: 1 капсула Порций в упаковке: 120 Глютамин 600 мг Состав: глютамин, аэросил (агент антислеживающий), желатин (капсула).
Рекомендации по применению: принимать по 1-3 порции в день.
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
Одна из самых распространенных аминокислот теперь в капсулах! Надоело болеть? Хочешь восстанавливаться и расти быстрее? Теперь с этим нет проблем: надо лишь купить глютамин в капсулах от Be First!
Что такое глютамин и зачем он нужен?
Глютамин относится к условно-незаменимым аминокислотам. Это означает, что он вырабатывается в организме человека, но значительную часть глютамина мы получаем из пищи, так как он является одной из самых распространенных протеиногенных аминокислот. Подсчитано, что глютамин составляет около 60 % от всех аминокислот, составляющих мышечные белки. В крови концентрация глютамина также превышает концентрацию любой другой аминокислоты.
В то же время, в период стресса или повышенных нагрузок, когда резко ускоряются все метаболические процессы, организм с большой скоростью расходует имеющиеся запасы необходимых веществ, в том числе и глютамина. Поэтому в период тяжелой работы, повышенных тренировочных нагрузок и стрессов, в том числе подготовки к соревнованиям, сушки и т.п. необходимо употреблять пищу, богатую глютамином, или купить глютамин в капсулах.
Глютамин поднимает иммунитет
Для активного роста и размножения иммунных клеток необходим глютамин – они потребляют его в десять раз больше, чем другие клетки. В периоды стресса и нагрузок иммунная система сильно страдает, ей требуется повышенное количество питательных веществ и при их недостатке иммунитет слабеет. Многие замечали, что грипп подхватывают чаще всего именно тогда, когда сильно устали, или переживают неприятности на работе или в семье.
Глютамин ускоряет восстановление
Это следует из предыдущего. Любая тренировка повышенной сложности – стресс для организма. Поэтому при избытке глютамина, поступающего с пищей, все процессы проходят быстрее и легче. Ускоряется заживление микроповреждений в тканях мышц, подавляется катаболизм и стимулируется рост мышц. Укрепляется иммунитет и организм успешно борется с негативными влияниями, становясь сильнее.
Глютамин подавляет катаболизм и стимулирует анаболические процессы
Катаболическое разрушение мышц происходит в значительной мере из-за необходимости срочно восстановить содержание необходимых аминокислот, гликогена и других веществ в мышцах после истощения во время интенсивной работы. Избыток поступающего глютамина тормозит катаболические реакции и представляет большое количество сырья для восстановления и строительства новых тканей, а также для восстановления уровня гликогена и других питательных веществ.
Недостаток глютамина усиливает катаболизм
Как уже говорилось, при истощении, вызванном нагрузкой, концентрация глютамина падает и его начинает не хватать для важнейших восстановительных процессов. Недостаток организм стремится покрыть, расщепляя мышечные белки. Поэтому, обеспечивая значительный приток глютамина, например, дополнительным приемом этой добавки в тренировочный период, мы останавливаем катаболические процессы, или значительно снижаем их интенсивность. Таким образом, меньше страдают мышцы и восстановление в целом проходит гораздо быстрее.
Другие функции глютамина
Важно понимать, что клетки кишечника, почек и печени (а также иммунной системы) – это первые потребители глютамина. Но из этого не следует, что дополнительный прием не имеет смысла. Наоборот, хорошо подпитав эти ткани в период тренировочного стресса, мы поможем организму лучше работать и справляться с поставленными задачами.
Кроме сказанного, глютамин участвует в процессах азотистого обмена и положительно влияет на секрецию гормона роста. Глютамин является исключительно важным веществом для человека и с каждым годом появляются все новые исследования, которые говорят о важной роли глютамина для тех или иных процессов.
В любом случае, глютамин в капсулах является чрезвычайно удобной формой выпуска – его легко дозировать и для этого не нужно ничего разводить в воде. Капсулы имеют небольшой размер и легко проглатываются. Некоторые их даже не запивают.
Глютамин, являясь природным веществом, в большом количестве содержащимся в различных продуктах питания, совершенно не токсичен. Никаких негативных эффектов от его приема не было выявлено даже при употреблении больших доз. Необходимо лишь иметь в виду, что больше 7-8 г за раз организм человека не может усвоить, поэтому этот уровень приходится считать предельным для приема, ограничиваясь значительно меньшими дозировками, рекомендованными производителем.
Состав на одну порцию Размер порции: 1 капсула Порций в упаковке: 120 Глютамин 600 мг Состав: глютамин, аэросил (агент антислеживающий), желатин (капсула).
Рекомендации по применению: принимать по 1-3 порции в день.
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
ON GLUTAMINE 1000
240 caps
240 caps
1390
р.
Glutamine Caps даст вашему организму необходимый L-Глутамин!
GLUTAMINE CAPS содержит аминокислоту L-Глутамин, которую некоторые исследователи считают ключевой анаболической аминокислотой. Глутамин способствует синтезу белка, пополнению запасов гликогена, задержке азота в мышцах, а также снижению выработки кортизола - основного катаболического гормона, под воздействием которого происходит расщепление белка мышц до аминокислот.
Одной из самых значимых аминокислот в нашем организме, и в туже очередь одной из самых распространённых, является глютамин. От общего количества всех аминокислот, содержащихся в нашем организме, глютамин составляет 25%.
Если глютамин находится в естественной форме, то он способен самостоятельно синтезироваться в нашем организме. Глютамин синтезируется из таких аминокислот, как изолейцин, валин. Но в случае, когда наш организм подвержен различным стрессовым ситуациям (нервное перенапряжение, экстремальные и изнурительные тренинги, травмы), он становится уже не в состоянии синтезировать глютамин в полном объёме. И именно в таких случаях в игру вступают L-глютаминовые комплексы, такие как Glutamine 1000mg компании Optimum Nutrition.
В случае повышенных физических нагрузок, нашему организму постоянно требуется подпитка глютамином, и вы получите её с высококачественной эффективной добавкой Glutamine 1000mg, созданной из самого высококачественного глютамина, благодаря чему осуществляется максимально быстрое поглощение (абсорбция) и распад. В каждой капсуле Glutamine 1000mg содержится 1000 мг L-Глютамина высочайшего качества.
В случае повышенных изнурительных тренировок, надпочечники начинают выделять вещество под названием кортизол, который действует на мышцы, как стимулятор их распада. Важнейшей способностью L-глютамина является очень мощное антикатаболическое действие, блокирующее разрушительное воздействие кортизола на мышцы. Кроме того, глютамин эффективно и качественно способствует выведению из организма аммиака, а также играет весьма важную роль в построении новых иммунных клеток.
Рекомендации по применению
Ежедневно принимайте по 1-2 капсуле GLUTAMINE CAPS с утренним, дневным и вечерним приемами пищи.
GLUTAMINE CAPS содержит аминокислоту L-Глутамин, которую некоторые исследователи считают ключевой анаболической аминокислотой. Глутамин способствует синтезу белка, пополнению запасов гликогена, задержке азота в мышцах, а также снижению выработки кортизола - основного катаболического гормона, под воздействием которого происходит расщепление белка мышц до аминокислот.
Одной из самых значимых аминокислот в нашем организме, и в туже очередь одной из самых распространённых, является глютамин. От общего количества всех аминокислот, содержащихся в нашем организме, глютамин составляет 25%.
Если глютамин находится в естественной форме, то он способен самостоятельно синтезироваться в нашем организме. Глютамин синтезируется из таких аминокислот, как изолейцин, валин. Но в случае, когда наш организм подвержен различным стрессовым ситуациям (нервное перенапряжение, экстремальные и изнурительные тренинги, травмы), он становится уже не в состоянии синтезировать глютамин в полном объёме. И именно в таких случаях в игру вступают L-глютаминовые комплексы, такие как Glutamine 1000mg компании Optimum Nutrition.
В случае повышенных физических нагрузок, нашему организму постоянно требуется подпитка глютамином, и вы получите её с высококачественной эффективной добавкой Glutamine 1000mg, созданной из самого высококачественного глютамина, благодаря чему осуществляется максимально быстрое поглощение (абсорбция) и распад. В каждой капсуле Glutamine 1000mg содержится 1000 мг L-Глютамина высочайшего качества.
В случае повышенных изнурительных тренировок, надпочечники начинают выделять вещество под названием кортизол, который действует на мышцы, как стимулятор их распада. Важнейшей способностью L-глютамина является очень мощное антикатаболическое действие, блокирующее разрушительное воздействие кортизола на мышцы. Кроме того, глютамин эффективно и качественно способствует выведению из организма аммиака, а также играет весьма важную роль в построении новых иммунных клеток.
Рекомендации по применению
Ежедневно принимайте по 1-2 капсуле GLUTAMINE CAPS с утренним, дневным и вечерним приемами пищи.
Вернуться в магазин
Maxler Arginine 1000 MAX
100 табл.
100 табл.
990
р.
Аминокислота в свободной форме
Аргинин представляет собой условно незаменимую аминокислоту. Исследования показывают, что при усвоении больших доз L-аргинина в организме происходит укрепление кровеносной системы и стимуляция образования новых кровеносных сосудов. Улучшение кровотока в мышечных клетках создает желаемый эффект «пампинга». L-аргинин повышает эффективность тренировок и производительность. Кроме того, он укрепляет иммунитет человека и способствует секреции некоторых гормонов, в том числе глюкагона, инсулина и гормона роста.
Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.
- повышает эффективность тренировок
- улучшает питание мышц
- увеличивает производительность
Аргинин представляет собой условно незаменимую аминокислоту. Исследования показывают, что при усвоении больших доз L-аргинина в организме происходит укрепление кровеносной системы и стимуляция образования новых кровеносных сосудов. Улучшение кровотока в мышечных клетках создает желаемый эффект «пампинга». L-аргинин повышает эффективность тренировок и производительность. Кроме того, он укрепляет иммунитет человека и способствует секреции некоторых гормонов, в том числе глюкагона, инсулина и гормона роста.
Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.
Maxler Arginine AAKG
300 гр.
300 гр.
1390
р.
Arginine AAKG от Maxler
Аргинин является основным ингредиентом большинства спортивных добавок. Эта аминокислота помогает увеличивать мышечную массу и кровоснабжение мышц, способствует быстрейшей доставке кислорода и питательных веществ к работающим мышцам. Препараты, имеющие в своем составе аргинин, улучшают иммунную систему, способствуют сжиганию жира, а также выступают в качестве прекурсора для натуральной выработки креатина в организме. Arginine AAKG увеличивает способность организма к потреблению и усвоению кислорода, благодаря своей способности стимулировать выработку оксида азота в организме. Arginine AAKG является пищевой добавкой нового поколения, необходимой всем тем, кто стремится к ежедневному улучшению своих результатов.
Рекомендации по применению
Cмешайте1 порцию (5 г порошка = 1 мерная ложка) и 250 мл воды, принимайте перед тренировкой.
Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.
Аргинин является основным ингредиентом большинства спортивных добавок. Эта аминокислота помогает увеличивать мышечную массу и кровоснабжение мышц, способствует быстрейшей доставке кислорода и питательных веществ к работающим мышцам. Препараты, имеющие в своем составе аргинин, улучшают иммунную систему, способствуют сжиганию жира, а также выступают в качестве прекурсора для натуральной выработки креатина в организме. Arginine AAKG увеличивает способность организма к потреблению и усвоению кислорода, благодаря своей способности стимулировать выработку оксида азота в организме. Arginine AAKG является пищевой добавкой нового поколения, необходимой всем тем, кто стремится к ежедневному улучшению своих результатов.
Рекомендации по применению
Cмешайте1 порцию (5 г порошка = 1 мерная ложка) и 250 мл воды, принимайте перед тренировкой.
Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.
Maxler Glutamine
300 гр.
300 гр.
990
р.
Принимайте глютамин – чувствуйте силу своего организма!
Если, кто-нибудь не связанный со спортом человек спросит, а что является главным источником энергии для иммунно-клеточной системы? Ответ может быть только такой – глютамин. Поэтому, если в организме наблюдается его недостаток – это вызывает сбой иммунной системы, и, как следствие, прогрессируют разные заболевания. И чтобы этого не случилось, используйте в своем рационе питаниеMaxler Glutamine (Глютамин), который не только нормализует глютаминовый уровень в крови, но и поможет в наращивании массы мышц, а также не допустить возникновение катабалических процессов.
Ведь глютамин – это важный материал для построения не только иммунной системы, но и клеток кишечника. Что же делает глютамин в нашем организме? Он:
• помогает повышать реакции иммунной системы, если у вас тяжелейшие инфекционные заболевания;
• в случае если желудочно-кишечный тракт подвергся каким-то неприятным процессам, восстанавливает его, а также поддерживает его здоровье;
• также и печень подвергается защиты от негативного воздействия, и, при необходимости, очистит от аммиака – это токсичный продукт белкового обмена – ваш организм.
Поддержать ваш организм поможет Maxler Glutamine (Глютамин), который помогает образовываться некоторым витаминам, нейромедиаторам, и иных веществ, которые принимают участие в процессах биохимии. Также дают энергию для мозговой деятельности, помогают в активизации, как памяти, так и внимания. Еще в своем активе глютамин имеет возможность действовать, как антистресс.
Также глютамин – это аминокислота, одна из тех, которые участвуют в повышении гормонального синтеза организма. Так что, если хотите поддерживать здоровье своего организма или нарастить мышцы, принимайте Maxler Glutamine (Глютамин), порция которого должна составлять 1 г. Если вы занимаетесь силовыми тренировками, то, в зависимости от их интенсивности, необходимая ежедневная норма – 10-20 г. Если вы более, то для активизации иммунной системы принимайте 20 г, доза для профилактики – 5 г.
Рекомендации по применению: порция Glutamine составляет 5г (одна чайная ложка).
Рекомендуется принимать 10-20г Glutamine в день при силовых тренировках (в зависимости от интенсивности) и до 20г в целях стимуляции иммунной системы в условиях болезни или стресса.
Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.
Если, кто-нибудь не связанный со спортом человек спросит, а что является главным источником энергии для иммунно-клеточной системы? Ответ может быть только такой – глютамин. Поэтому, если в организме наблюдается его недостаток – это вызывает сбой иммунной системы, и, как следствие, прогрессируют разные заболевания. И чтобы этого не случилось, используйте в своем рационе питаниеMaxler Glutamine (Глютамин), который не только нормализует глютаминовый уровень в крови, но и поможет в наращивании массы мышц, а также не допустить возникновение катабалических процессов.
Ведь глютамин – это важный материал для построения не только иммунной системы, но и клеток кишечника. Что же делает глютамин в нашем организме? Он:
• помогает повышать реакции иммунной системы, если у вас тяжелейшие инфекционные заболевания;
• в случае если желудочно-кишечный тракт подвергся каким-то неприятным процессам, восстанавливает его, а также поддерживает его здоровье;
• также и печень подвергается защиты от негативного воздействия, и, при необходимости, очистит от аммиака – это токсичный продукт белкового обмена – ваш организм.
Поддержать ваш организм поможет Maxler Glutamine (Глютамин), который помогает образовываться некоторым витаминам, нейромедиаторам, и иных веществ, которые принимают участие в процессах биохимии. Также дают энергию для мозговой деятельности, помогают в активизации, как памяти, так и внимания. Еще в своем активе глютамин имеет возможность действовать, как антистресс.
Также глютамин – это аминокислота, одна из тех, которые участвуют в повышении гормонального синтеза организма. Так что, если хотите поддерживать здоровье своего организма или нарастить мышцы, принимайте Maxler Glutamine (Глютамин), порция которого должна составлять 1 г. Если вы занимаетесь силовыми тренировками, то, в зависимости от их интенсивности, необходимая ежедневная норма – 10-20 г. Если вы более, то для активизации иммунной системы принимайте 20 г, доза для профилактики – 5 г.
Рекомендации по применению: порция Glutamine составляет 5г (одна чайная ложка).
Рекомендуется принимать 10-20г Glutamine в день при силовых тренировках (в зависимости от интенсивности) и до 20г в целях стимуляции иммунной системы в условиях болезни или стресса.
Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.
Вернуться в магазин
Be first Glutamine powder
300g
300g
790
р.
Glutamine Powder Be First - продукт фармацевтического качества, произведенный в соответствии с мировыми стандартами на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
L-глютамин – протеиногенная аминокислота, чрезвычайно важная для синтеза мышечных белков и строительства иммунных клеток. До 60 % свободных аминокислот в наших мышцах – это глютамин. Дополнительным важным преимуществом глютамина является то, что он не вызывает никаких побочных эффектов, являясь наиболее безопасной добавкой для защиты и питания организма.
Глютамин не является незаменимой кислотой, он синтезируется в организме из глютаминовой кислоты или лейцина. В большинстве видов белковой пищи он также присутствует – отсюда возникает вопрос:
Зачем нужно принимать глютамин?
Дело в том, что при определенных условиях (ускоренный метаболизм, запускаемый травмами, болезнями или просто длительными тяжелыми тренировками) количество содержащегося в мышцах глютамина значительно падает, а поскольку это своего рода «золотой запас» организма, тело начинает тут же наращивать темпы синтеза глютамина, для чего продуцирует катаболические гормоны и ферменты, расщепляющие мышечные белки. То есть поступающего с пищей глютамина не так много, чтобы не позволить организму повышать скорость катаболического разрушения мышц после интенсивных тренировок.
Поступление дополнительного глютамина в этот период будет использовано как для синтеза новых белков (в виде субстрата), и восстановления нормальной концентрации свободного глютамина, так и для питания клеток кишечника и лейкоцитов. Что, в свою очередь, позволит организму не ускорять катаболизм и не расходовать имеющиеся запасы лейцина на превращение в глютамин. А также поддержит неизбежно проседающий в результате тренировок и стрессов иммунитет. Таким образом, польза от приема глютамина в виде добавки есть и немалая.
Какую роль играет глютамин?
Glutamine Powder от Be First полезен всем, кто много тренируется, или испытывает большие физические нагрузки на работе. Особенно такая поддержка важна в периоды болезней, восстановления после травм или операций, и, в частности, для тех, чей рацион страдает от недостатка полноценных белков (специфические диеты, вегетарианство, веганство, религиозные посты и т.д.).
Сильные стрессы неблагоприятно сказываются на работоспособности, продуктивности и приводят к падению иммунитета. Поэтому в периоды серьезных стрессовых нагрузок (конфликтов, жизненных проблем, напряженных деловых переговоров, трудных командировок и т.п.) весьма желательно поддержать иммунную систему и воспрепятствовать потере мышечной массы, особенно когда по каким-либо причинам нет возможности полноценно питаться, регулярно тренироваться и в достаточной степени отдыхать.
Какие результаты даст прием Glutamine Powder от Be First?
Какие побочные эффекты имеются у глютамина?
Глютамин нетоксичен, но в случае принятия чрезмерно больших доз возможны нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, неврологические отклонения, перегрузка в работе почек и печени. Поскольку наш организм, как правило, не способен усвоить глютамин в количествах более 8 грамм за один раз, то и принимать его в мегадозах бессмысленно. Тем более, что медицинские исследования не выявили никаких положительных эффектов при значительном увеличении дозировки. Точных данных о прямом негативном действии больших доз глютамина на конкретные системы организма не выявлено, но тем не менее, лучше не превышать дозировки, рекомендованные производителем.
Есть ли противопоказания?
Учитывая нетоксичность глютамина, противопоказанием к приему этой аминокислоты остаются лишь беременность и индивидуальная непереносимость. С осторожностью его следует принимать лицам, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и нервной системы.
В остальном следует помнить, что в обычных условиях при нормальных тренировках и полноценном питании глютамин не произведет никакого переворота в достижении спортивных результатов. А вот при нагрузках, истощающих гликогеновые депо на 90 % и значительно подрывающих иммунитет – глютамин окажется весьма кстати.
Рекомендации к применению:Рекомендуется принимать 1-3 мерных ложки 1-2 раза в день, смешивая с 200-300 мл воды или любого другого напитка.
МАССА НЕТТО: 300 г
Порций в упаковке: 30
Не содержит аспартам, ацесульфам-к, аспасвит.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
L-глютамин – протеиногенная аминокислота, чрезвычайно важная для синтеза мышечных белков и строительства иммунных клеток. До 60 % свободных аминокислот в наших мышцах – это глютамин. Дополнительным важным преимуществом глютамина является то, что он не вызывает никаких побочных эффектов, являясь наиболее безопасной добавкой для защиты и питания организма.
Глютамин не является незаменимой кислотой, он синтезируется в организме из глютаминовой кислоты или лейцина. В большинстве видов белковой пищи он также присутствует – отсюда возникает вопрос:
Зачем нужно принимать глютамин?
Дело в том, что при определенных условиях (ускоренный метаболизм, запускаемый травмами, болезнями или просто длительными тяжелыми тренировками) количество содержащегося в мышцах глютамина значительно падает, а поскольку это своего рода «золотой запас» организма, тело начинает тут же наращивать темпы синтеза глютамина, для чего продуцирует катаболические гормоны и ферменты, расщепляющие мышечные белки. То есть поступающего с пищей глютамина не так много, чтобы не позволить организму повышать скорость катаболического разрушения мышц после интенсивных тренировок.
Поступление дополнительного глютамина в этот период будет использовано как для синтеза новых белков (в виде субстрата), и восстановления нормальной концентрации свободного глютамина, так и для питания клеток кишечника и лейкоцитов. Что, в свою очередь, позволит организму не ускорять катаболизм и не расходовать имеющиеся запасы лейцина на превращение в глютамин. А также поддержит неизбежно проседающий в результате тренировок и стрессов иммунитет. Таким образом, польза от приема глютамина в виде добавки есть и немалая.
Какую роль играет глютамин?
- Дает материал для синтеза белка.
- Участвует в синтезе других аминокислот, углеводов и ферментов.
- Выступает источником энергии в некоторых тканях (нервной, иммунной, кишечник и т.д.).
- Подавляет катаболизм, угнетая секрецию кортизола.
- Питает иммунные клетки.
- Сохраняет запасы лейцина, позволяя им стимулировать рост мышц.
- Связывает и выводит аммиак.
Glutamine Powder от Be First полезен всем, кто много тренируется, или испытывает большие физические нагрузки на работе. Особенно такая поддержка важна в периоды болезней, восстановления после травм или операций, и, в частности, для тех, чей рацион страдает от недостатка полноценных белков (специфические диеты, вегетарианство, веганство, религиозные посты и т.д.).
Сильные стрессы неблагоприятно сказываются на работоспособности, продуктивности и приводят к падению иммунитета. Поэтому в периоды серьезных стрессовых нагрузок (конфликтов, жизненных проблем, напряженных деловых переговоров, трудных командировок и т.п.) весьма желательно поддержать иммунную систему и воспрепятствовать потере мышечной массы, особенно когда по каким-либо причинам нет возможности полноценно питаться, регулярно тренироваться и в достаточной степени отдыхать.
Какие результаты даст прием Glutamine Powder от Be First?
- Поддержка стабильности и роста мышечной массы.
- Укрепление иммунитета.
- Ускорение восстановления.
Какие побочные эффекты имеются у глютамина?
Глютамин нетоксичен, но в случае принятия чрезмерно больших доз возможны нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, неврологические отклонения, перегрузка в работе почек и печени. Поскольку наш организм, как правило, не способен усвоить глютамин в количествах более 8 грамм за один раз, то и принимать его в мегадозах бессмысленно. Тем более, что медицинские исследования не выявили никаких положительных эффектов при значительном увеличении дозировки. Точных данных о прямом негативном действии больших доз глютамина на конкретные системы организма не выявлено, но тем не менее, лучше не превышать дозировки, рекомендованные производителем.
Есть ли противопоказания?
Учитывая нетоксичность глютамина, противопоказанием к приему этой аминокислоты остаются лишь беременность и индивидуальная непереносимость. С осторожностью его следует принимать лицам, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и нервной системы.
В остальном следует помнить, что в обычных условиях при нормальных тренировках и полноценном питании глютамин не произведет никакого переворота в достижении спортивных результатов. А вот при нагрузках, истощающих гликогеновые депо на 90 % и значительно подрывающих иммунитет – глютамин окажется весьма кстати.
Рекомендации к применению:Рекомендуется принимать 1-3 мерных ложки 1-2 раза в день, смешивая с 200-300 мл воды или любого другого напитка.
МАССА НЕТТО: 300 г
Порций в упаковке: 30
Не содержит аспартам, ацесульфам-к, аспасвит.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
© 2017 Интернет-магазин спортивного питания - silasportpit.ru
Телефон: 8 (985) 333-49-22 (с 10:00 до 20:00).
Телефон: 8 (985) 333-49-22 (с 10:00 до 20:00).
Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой статьей 437 ГК РФ.
