Добавки и прочее...

На этой странице вы можете выбрать и купить спортивные добавки в г. Раменское.

5-гидрокситриптофан (5-HTP) – это природное вещество, вырабатывающееся в нашем организме из аминокислоты триптофана, и, в свою очередь, являющееся предшественником серотонина («гормона счастья») и мелатонина («гормона сна»). Серотонин регулирует множество процессов – например, болевой порог (при недостатке серотонина боль чувствуется намного острее), усиливает деятельность тромбоцитов, а также является нейромедиатором и снижает остроту депрессивных состояний. Мелатонин вырабатывается организмом в ночные часы и способствует засыпанию и более спокойному глубокому сну. Мелатонин понижает нервную и физическую активность, участвует в регуляции деятельности сердечнососудистой, эндокринной и других систем. ^[1,2]

Триптофан является незаменимой аминокислотой, не вырабатываемой в организме, а поступающей извне, с пищей. При его недостатке усиливаются депрессивные состояния, ухудшается сон, нарастает раздражительность, снижается скорость восстановления и работоспособность. Дополнительный прием помогает решить эти проблемы, но установлено, что 5 гидрокситриптофан действует лучше. Он проникает через гематоэнцефалический барьер, в отличие от триптофана, и оказывает более сильный эффект. ^[1-3]

В природе 5-гидрокситриптофан содержится в большом количестве в семенах растения Гриффония Простолистная (Griffonia simplicifolia) – на уровне нескольких процентов (от 3 до 7). Поэтому в продажу он поступает в составе экстракта гриффонии, содержащего обычно 100 мг 5-htp на одну таблетку или капсулу. ^[4]

Снижение аппетита

Капсулы 5 htp обладают еще одним важным свойством – они подавляют аппетит. Это весомое преимущество для всех, кто старается избавиться от лишнего веса. Точнее было бы сказать, что 5 гидрокситриптофан усиливает чувство сытости и за счет этого сокращается потребление пищи, то есть меньшее количество пищи необходимо человеку, чтобы ощутить насыщение. В отдельных случаях капсулы 5 htp могут сократить потребление пищи до 62 % от исходного уровня и даже более, но это отмечалось при приеме очень высоких доз 5-htp. При приеме этого средства в рекомендованной дозировке, эффект может быть слабее, но важно, что снижение потребления пищи происходит без ухудшения эмоционального состояния, причем в сочетании с диетой этот эффект будет заметнее. ^[5-9]

Улучшение сна

Экстракт гриффонии (точнее содержащийся в нем 5 гидрокситриптофан) благотворно влияет на сон, вследствие повышения продукции мелатонина. Особенно эффективен прием экстракта гриффонии в сочетании с ГАМК, экстрактом валерианы, какао и других подобных средств, что обеспечивает синергический эффект. При приеме 5-htp сокращается время засыпания, увеличивается продолжительность и качество сна, сон становится более спокойным и глубоким. При этом указанные эффекты обусловлены не прямым снотворным действием, а торможением режимов бодрствования, снижением реакции на раздражители. Нормальный сон дает возможность восстановления нервной системе и всему организму, расслабление мышцам, обеспечивает более высокую работоспособность и скорейшее восстановление после тренировок. ^[10,11]

Устойчивость к стрессу

В некоторых исследованиях отмечалось снижение уровня стресса при приеме 5-гидрокситриптофана. Настроение улучшилось, раздражительность и агрессивность снизились. Понизился уровень тревожности. ^[3,10,12,13]

Дозировки

В исследованиях на животных отмечалось, что при приеме 5 htp в дозах, превышающих 100 мг/кг, отмечалось проявление серотонинового синдрома. Поэтому превышать рекомендованные производителем дозировки не стоит.

Принимать 5 htp 100 mg можно как днем для снижения уровня стресса и тревожности, так и вечером, перед сном для улучшения качества сна. Если эффект подавления аппетита является значимым, можно принимать капсулы 5 htp непосредственно перед едой или вместе с едой. Усвоение при употреблении с пищей сохраняется на высоком уровне. ^[1,14]

Рекомендации по применению

Принимать 1-2 порции в день.

Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.

Источники

1. 5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor. Birdsall TC. Altern Med Rev. 1998 Aug;3(4):271-80.
2. How Important Is Tryptophan in Human Health? Joanna Kałużna-Czaplińska, Paulina Gątarek, Salvatore Chirumbolo, Max Stanley Chartrand, Geir Bjørklund. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(1):72-88
3. Nutritional Supplements in Depressive Disorders. Mónica Martínez-Cengotitabengoa, Ana González-PintoActas Esp Psiquiatr. 2017 Sep;45(Supplement):8-15.
4. Chemical Characterization and DNA Fingerprinting of Griffonia simplicifolia Baill. Vigliante I, Mannino G, Maffei ME. Molecules. 2019 Mar 15;24(6):1032.
5. Effect of L-Tryptophan and L-Leucine on Gut Hormone Secretion, Appetite Feelings and Gastric Emptying Rates in Lean and Non-Diabetic Obese Participants: A Randomized, Double-Blind, Parallel-Group Trial Anne Christin Meyer-Gerspach, Simon Häfliger, Julian Meili, Alison Doody, Jens F Rehfeld, Jürgen Drewe, Christoph Beglinger, Bettina Wölnerhanssen. PLoS One. 2016 Nov 22;11(11):e0166758.
6. Effects of Intragastric Administration of Tryptophan on the Blood Glucose Response to a Nutrient Drink and Energy Intake, in Lean and Obese Men Sina S Ullrich, Penelope C E Fitzgerald, Pieter Giesbertz, Robert E Steinert, Michael Horowitz, Christine Feinle-Bisset. Nutrients. 2018 Apr 8;10(4):463. doi: 10.3390/nu10040463.
7. Effects of Intraduodenal Infusion of L-tryptophan on Ad Libitum Eating, Antropyloroduodenal Motility, Glycemia, Insulinemia, and Gut Peptide Secretion in Healthy Men Robert E Steinert 1, Natalie D Luscombe-Marsh, Tanya J Little, Scott Standfield, Bärbel Otto, Michael Horowitz, Christine Feinle-Bisset. J Clin Endocrinol Metab. 2014 Sep;99(9):3275-84.
8. Differential Effects of L-tryptophan and L-leucine Administration on Brain Resting State Functional Networks and Plasma Hormone Levels. Davide Zanchi et.all. Sci Rep. 2016 Oct 20;6:35727.
9. Preliminary fMRI findings concerning the influence of 5-HTP on food selection.Ioannou S, Williams AL. Brain Behav. 2016 Oct 28;7(1):e00594.
10. Anxiety, depression, and insomnia.Larzelere MM, Wiseman P. Prim Care. 2002 Jun;29(2):339-60, vii.
11. Sleep Induced by L-tryptophan. Effect of Dosages Within the Normal Dietary Intake E Hartmann, C L Spinweber. J Nerv Ment Dis. 1979 Aug;167(8):497-9
12. An open-label trial of L-5-hydroxytryptophan in subjects with romantic stress. Emanuele E, Bertona M, Minoretti P, Geroldi D. Neuro Endocrinol Lett. 2010;31(5):663-6.
13. Tryptophan and 5-hydroxytryptophan for depression.Shaw K, Turner J, Del Mar C. Cochrane Database Syst Rev. 2002;(1):CD003198.
14. Safety of 5-hydroxy-L-tryptophan. Das YT, Bagchi M, Bagchi D, Preuss HG. Toxicol Lett. 2004 Apr 15;150(1):111-22.

Be First GABA Capsules (ГАМК, гамма-аминомасляная кислота) – аминокислота, выполняющая роль нейромедиатора в центральной нервной системе. В спорте (и в том числе бодибилдинге) гамма-аминомасляную кислоту применяют из-за двух ее основных эффектов – тормозящего (в результате чего улучшается качество сна) и стимулирующего секрецию гормона роста (что дает лучший рост мышечной массы и уменьшение количества жира).

Как работает GABA (гамма-аминомасляная кислота или гамма-аминобутират)?

GABA – непротеиногенная аминокислота. Это значит, что она не участвует в синтезе белков в организме. Но вырабатывается в достаточных количествах.

1. Как уже было сказано, GABA – один из основных тормозящих агентов в центральной нервной системе. Говоря проще – эта аминокислота угнетает активность ЦНС, то есть подавляет нервное возбуждение, уменьшает напряжение, и, таким образом, оказывает успокаивающее действие, снимает тревожность, облегчает засыпание и делает сон более глубоким, спокойным и продолжительным.

Если Вам кажется, что для спорта это несущественно, задумайтесь о том, что растут мышцы в основном в период отдыха и восстановления после тренировок, а качество релаксации влияет не только на самочувствие (которое всегда улучшается после хорошего сна), но и на то, насколько быстро Вы сможете восстановиться и вернуться к тренировкам.

2. GABA стимулирует деятельность гипофиза, точнее его передней доли, вырабатывающей гормон роста. А гормон роста (соматотропин) – это второй по значимости анаболический гормон (после тестостерона), причем он не имеет андрогенных эффектов и на женщин действует также как и на мужчин. При этом необходимо подчеркнуть, что GABA – не гормональный препарат, эта аминокислота повышает продукцию гормона роста естественным путем, через стимуляцию собственных механизмов секреции.

Усилением выработки гормона роста объясняется влияние GABA на прирост сухой мышечной массы и редукцию жировых отложений. Часто добавки с GABA принимают бодибилдеры, работающие на рельеф.

3. Кроме указанных выше, GABA отличается еще и такими действиями как улучшение кровоснабжения нервных тканей, усиление переработки глюкозы в ЦНС, что повышает энергообмен в нервных тканях, активизация дыхательных функций. То есть GABA обладает также нейропротекторными и нейротропными свойствами (что обуславливает ее применение в медицинской практике для восстановления функциональности мозга после травм и различных патологических состояний).

GABA в исследованиях

Исследованиями доказано, что чем больше жировых отложений у человека, тем менее чувствительными становятся его клетки к инсулину. Это связано с тем, что большие жировые депо являются очагами воспалительных процессов, и вырабатывающиеся при этом субстанции приводят к нарушению инсулиновой функции. Габа помогает восстановить нормальный обмен веществ.

В частности уровень глюкозы в крови после приема углеводов снижается на 60% за час в случае приема GABA и всего лишь на 20% за 60 минут без употребления этой добавки.

Процентное содержание микрофагов – воспалительных элементов в жировой ткани составляет 17% без приема GABA и 10% в случае употребления данной аминокислоты.

В другом исследовании рацион с избыточной калорийностью привел к повышению массы тела на 5% в контрольной группе и не изменился вообще в группе принимавшей гамма-аминомасляную кислоту в течение 20 недель. Таким образом, можно сделать выводы, что постоянный прием гамма-аминомасляной кислоты эффективен для ускорения обменных процессов и жиросжигания при условии соблюдения рациона с дефицитом энергии.

В сфере спорта применение GABA (гамма-аминомасляной кислоты) связано с её свойством стимулировать переднюю долю гипофиза, вследствие чего вырабатывается гормон роста. Кроме того, эта аминокислота делает наши клетки более чувствительными к инсулину.

Какие эффекты дает прием ГАМК?

• облегчает и ускоряет засыпание, что обеспечивает лучшую релаксацию и обеспечивает более быстрое и качественное восстановление,
• увеличение продукции гормона роста, что ускоряет набор сухой мышечной массы,
• а также стимулирует редукцию жировых отложений и лучшую прорисовку рельефа,
• оказывает ноотропное действие за счет активизации поглощения клетками мозга глюкозы и стимуляции энергообмена в ЦНС,
• снижает ощущение тревожности, уменьшает беспокойство.
• 
  
  Принимать 1 порцию в день.Не содержит аспартам, ацесульфам-к.Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.

Enteric Coated Fish Oil Softgels от Optimum Nutrition

Optimum Nutrition Enteric Coated Fish Oil Softgels содержит полезные жирные кислоты с длинной цепью DHA и EPA. DHA и EPA не могут быть произведены организмом человека, поэтому их необходимо получать вместе с пищей.

Не так много видов рыбы дают эти жирные кислоты в нужном количестве: Вы можете питаться лососиной или, что намного удобнее, принимать Optimum Nutrition Enteric Coated Fish Oil Softgels. Кроме того, Optimum Nutrition Enteric Coated Fish Oil Softgels имеет специальную оболочку, которая позволяет благополучно пройти через кислотную среду желудка, тем самым гарантируя, что вы получаете максимальное количество питательных веществ нашего препарата без потерь.

Омега-3 жирные кислоты полезны для сердечно-сосудистой системы. Также Омега-3 жиры используются для лечения рахита. Поэтому препарат Optimum Nutrition Enteric Coated Fish Oil Softgels можно принимать в качестве средства для похудения.

Рекомендации по применению

Принимайте 1–2 гелевые капсулы в день вместе с едой.

Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.

ЭТО ПОЛНЫЙ АНАЛОГ СОННИКА GOODBYE от WTF LABZ.

Результативность в спортзале зависит от многих факторов, и не последний среди них — отдых. Только качественный сон способен зарядить тело энергией и помочь мозгу сконцентрироваться на взятие новой высоты. Здесь на помощь спешит уникальный препарат Goodbye. Этого набора ингредиентов хватит, чтобы обеспечить крепкий сон и здоровый отдых. Организм получает полное расслабление даже после самой хардкорной тренировки. Если присутствуют проблемы со сном, рекомендуем попробовать Гудбай.

Состав Goodbye
Размер порции: 2 капсулы
Количество порций в банке: 30 Запатентованная смесь Гудбай: 1334 мг
4-amino-3-Phenylbutyric Acid (Phenibut)/Фенибут, Gamma Aminobutyric Acid (GABA)/ГАБА,
5-Hydroxytryptophan (5-HTP)/5-гидрокситриптофан, Valerian Root Extract (root)/Экстракт валерьяны, Melatonin/Мелатонин. Другие ингредиенты: Magnesium Stearate/Стеарат магния, Brown Rice Flour/Мука коричневого риса, Hypromellose/Гипромеллоза.

КУДА ДЕЛСЯ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ГУДБАЙ ОТ WTF LABZ?
В 2020 году бренд WTF LABZ исключил этот продукт из своей линейки. И таким образом он переехал в бренд FireBox Nutrition. Ни для кого не секрет, что у этих брендов один владелец и одна производственная мощь в США - CCB Nutrition.

БУДЕТ ЛИ ЭТОТ РАБОТАТЬ ТАК ЖЕ КАК И РАНЬШЕ?
Сонник в дизайне FireBox остался таким же рабочим как и ранее. Ведь состав не потерпел изменений. Но по соображениям законодательства, связанным с запретом фенибута в США как отдельный компонент. Теперь формула стала запатентованной. При этом как уверяет производитель продукт полностью аналогичен старой версии и ни смотря, что дозировки скрыты по факту они не потерпели изменений.

Кол-во капсул: 60
Применение: Принимайте 2 капсулы за 30-40 минут до предполагаемого сна.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость или аллергические реакции на компоненты продукта. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со врачом.

Rastafari – это нечто новое в мире спортивных стимуляторов, улучшает настроение, придает массу энергии, желание веселиться всю ночь и день без передыха. Вы любите посещать ночные клубы, и при этом не хотите употреблять спиртные напитки. Растафари идеальное решение в таком случае. Приняв всего 1 капсулу за 30-40 мин до мероприятия вы обеспечите себе небывалый заряд настроения, еще даже не успев выйти из дома – захочется танцевать, веселиться, радовать жизни по максимуму. Также подойдет всем, кому нужно провести активную ночь и не возникало желания заснуть.

Самое главное положительное качество Rastafari от WTF LABZ – вы не получаете отходняков на утро, нет похмелья, отличное состояние.
Забудьте про алкоголь, теперь стало все гораздо проще, просто примите Растафари от WTF LABZ!

Положительные эффекты от применения WTF LABZ Rastafari:

• Мега-крутое настроение
• Суперпродуктивная энергия на протяжении нескольки часов
• Мир станет ярче и красивее со всех ракурсов

Игровой стимулятор нового поколения.

Не хватает скорости чтобы затащить катку? Постоянно сливаешь и ловишь «хедшоты», бомбишь и в ярости сливаешь, с грустной мыслью что ты «лямка»?

NEW SKILL от WTF LABZ создан для того чтобы исправить эту ситуацию. Это один из первых продуктов для геймеров во всем мире. Будь ты профессиональный спортсмен или же просто любитель позадротить в выходные. Теперь не нужно литрами хлестать энергетик в железных банках.

Во первых это дорого, во вторых это безумно вредно, из-за содержания огромного количества сахара. Теперь всего одна порция игрового стимулятора и любая катка пройдёт на «ИИИЗИИИ» .

Что ожидать от NEW SKILL?

Повышение концентрации
Увеличение энергии
Улучшение реакции
Ментальная фокусировка

Состав:

Serving Size: 1 capsule

Proprietary Blend: 720mg
Dimethylaminoethanol, 1,3,7-Trimethylxanthine,
L-Theanine, Synephrine HCL, N,N-Dimethyl-4-Hydroxyphenylethlamine, Schizandrol A,
Vinpocetine, Phenylethylamine HCL

Порционность: 60 капсул

Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.

Omega 3-6-9 Complex – сбалансированное сочетание жирных кислот Омега-3, -6 и -9, получаемых из натурального источника – чистого, нерафинированного и органического льняного масла.
Омега-3 является незаменимой жирной кислотой, которая играет важную роль в работе иммунной системы и помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Недостаток Omega-6 приводит к плохому заживлению ран и выпадению волос. Омега-3 и -6 важны для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей.
Омега-9 препятствует накоплению холестерина в крови, укрепляет защитные функции организма, необходима для здоровья сосудов, синтеза гормонов.

Рекомендации по применению: как пищевую добавку принимайте 1-3 капсулы в день во время приема пищи.

Omega-3 Gold – натуральная добавка, насыщенная жизненно необходимыми Омега-3 жирными кислотами (EPA, DHA). Ежедневная доза Омега-3 улучшает состояние кожи, зрение, благоприятно воздействует на суставы, сердечно-сосудистую систему и функционирование головного мозга. Кроме того, было доказано, что под влиянием Омега-3, снижается уровень триглицеридов плазмы крови и общий уровень холестерина. Омега-3 жирные кислоты способствуют облегчению болевого синдрома при заболеваниях суставов, улучшают их подвижность. Omega-3 Gold незаменим как для спортсменов, так и для тех, кто просто ценит свое здоровье!

Рекомендации по применению

Принимайте по 1 капсуле от 1 до 3 раз в день во время приема пищи.

Внимание: продукт не является лекарственным средством и не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.

Melatonin 3 мг от Maxler

Мелатонин – гормон сна, который производится нашим организмом и позволяет нам отдыхать и восстанавливать силы после физических и психологических нагрузок пока мы спим. Полноценный, здоровый сон — залог энергии и активности для повседневной жизнедеятельности, а также защита от заболеваний, вызываемых долговременным перенапряжением организма.

Мелатонин в добавке подойдет всем, кто хочет нормализовать гормональный и метаболический балансы и улучшить общее состояние здоровья. Спортсменам мелатонин показан для повышения многих показателей.

Как принимать мелатонин

Принимайте по одной капсуле мелатонина в день, за 20 минут до сна, запивая достаточным количеством воды.

Описание


"Omega 3 -1000- BodyMania"- биологическая добавка к пище- дополнтельный источник полиненасыщенных кислот Омега-3. Суточный приём 3 капсулы. ЭПК 540мл- 90%, ДГК 360мл- 51%

Omega 3 от Ultimate Nutrition

Жирная рыба содержит два вида важных омега-3 жирных кислот, это эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA). Многие эксперты по питанию сошлись в том, что лучше принимать гелевые капсулы с рыбьим жиром, чем пытаться «загрузиться» рыбой, которая хоть и является уникальным источником омега-3, но также содержит ртуть и некоторые токсины.

Наши предки употребляли омега-3 и омега-6 жиры в соотношении 1:1. Сегодня, когда качество питания стало хуже, это соотношение можно представить как 1:25. Использование добавок с рыбьим жиром рекомендуется, поскольку получить достаточное количество омега-3 жиров с длинной цепью очень сложно, даже на рыбной диете. Рыбий жир понижает уровень холестерина, препятствует воспалительным процессам, полезен для сердца и кровообращения в организме. Кроме того, рыбий жир укрепляет иммунную систему, улучшает соотношение LDL/HDL, препятствует депрессии, помогает в борьбе с аллергией, даже используется при лечении некоторых видов рака. Из других полезных свойств, следует отметить способность рыбьего жира понижать давление, замедлять свертываемость крови, предупреждать диабет второго типа в сочетании с другими препаратами.

EPA и DHA очень важны для нормального развития и функционирования головного мозга, нервной системы и зрения. Большинство омега-3 исследований фокусируют свое внимание на положительном воздействии этих кислот на здоровье сердца.

Регулярное употребление добавок на основе рыбьего жира — это важный шаг к улучшению своего здоровья. Рыбий жир содержит самое большое количество лучших омега-3 жиров вместе с EPA и DHA.

Рекомендации по применению

Принимайте 1 гелевую капсулу три раза в день вместе с пищей.

Жирные кислоты Омега-3 позволяют влиять на скорость метаболических процессов, улучшить свойства крови, повысить выносливость и нейро-мышечную функцию, подавить выработку кортизола и увеличить синтез тестостерона.

Полиненасыщенные жиры Омега-3 участвуют во многих жизненно важных процессах, влияя на спортивные результаты атлета и на состояние его здоровья. Регулируя обмен веществ, они способствуют снижению жировой массы тела и приросту мышечной. Подавляя синтез кортизола, они предотвращают разрушение мышечной ткани. Вместе с тем, Омега-3 повышает выработку собственного тестостерона, что является фактором увеличения спортивной результативности и сексуальной активности.

Польза:

• Улучшает эластичность сосудов и деятельность сердечно-сосудистой системы;
• Ускоряет метаболические процессы, тормозя развитие катаболического механизма;
• Снижает болевые ощущения;
• Минимизирует риски разрушения мышечных волокон;
• Укрепляет опорно-двигательный аппарат;
• Обеспечивает гибкость суставов;
• Уменьшает воспалительные процессы благодаря укреплению иммунитета;
• Купирует предпосылки появления синдрома хронической усталости;
• Ускоряет процессы восстановления.

Омега-3 улучшают качество мозговых, нейро-мышечных функций и деятельности центральной нервной системы. Это поднимает общий тонус и повышает работоспособность и выносливость. Ускоряются процессы восстановления, снижается риск воспалений, купируется болевой синдром. Улучшается состояние кожного покрова.